-
Favorite Fruit : మీకు ఇష్టమైన పండును బట్టీ మీ వ్యక్తిత్వం చేప్పేయొచ్చు తెలుసా..?
ఇష్టమైన పండును: పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. వీటిని రోజు తినడం వల్ల మనకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. అయితే మనం మాత్రం కొన్ని పండ్లనే ఇష్టంగా తింటారు..మీరు ఇప్పటి వరకూ… పండ్లు తినడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారో తెలుసుకుని ఉంటారు..కానీ మీకు ఇష్టమైన పండ్లను బట్టి మీ వ్యక్తిత్వం ఎలా ఉంటుందో చెప్పవచ్చు తెలుసా..? క్రేజీగా ఉంది కదా.! మానసిక నిపుణులు కూడా వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను డీకోడ్ చేయడానికి పండ్లను ఉపయోగిస్తారు. మీకు ఏ…
-
Stickers On Fruits: ఫ్రూట్స్పై స్టిక్కర్స్ లైట్ తీసుకోవద్దు.. ఎంత సమాచారం ఉందో తెలుసా?
Stickers On Fruits: పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సీజనల్గా లభించే పండ్లు తినడం చాలా మందచిదని వైద్యులు సూచిస్తారు. అయితే ఈ మధ్య సీజన్తో సంబంధం లేకుండా మర్కెట్లో పండ్లు లభిస్తున్నాయి. ఇక ఈ పండ్లపై స్టిక్కర్లు ఉంటున్నాయి. మీరు వీటిని గమనించే ఉంటారు. కానీ, ఆ స్టిక్కర్ కంపెనీ పేరు అయి ఉంటుందని చాలా మంది లైట్ తీసుకుంటారు. కానీ, ఆ పండుకు సంబంధించిన సమాచారమంతా ఫ్రూట్లోనే ఉంటుంది. దానిని గమనించడం ద్వారా…
-
Orange: రోజుకో నారింజ పండు తింటే ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు తెలుసా..
పండు ఒక సహజమైన చిరుతిండి. దీని వినియోగం మన ఆరోగ్యానికి అన్ని విధాలుగా ఉపయోగపడుతుంది. వీటిలో ఉండే మూలకాలు మన ఆరోగ్యానికి, చర్మానికి, జుట్టుకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. పండ్లలో విటమిన్లు, మినరల్స్, ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటితో పాటు కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. అందువల్ల వాటి వినియోగం శరీర బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. బరువును తగ్గించడంలో నారింజ పండు మంచిగా పనిచేస్తుంది. దీనిలో ఉండే.. విటమిన్ సి, ఈ సిట్రస్.. చర్మం, జుట్టుకు ప్రయోజనకరంగా…
-
షుగర్, బీపీ ఉన్నవారు జామపండు తినొచ్చా?
జామపండు ధర తక్కువ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎక్కువ అనే విషయం దాదాపు అందరికి తెలిసిందే. పల్లెటూరిలో ఉండే ప్రతి ఇంట్లో కూడా దాదాపు జామ చెట్టు ఉండే ఉంటుంది. జామచెట్టు పండ్లు మాత్రమే కాదు ఆకులు కూడా ఆరోగ్యానికి మంచివి,జామ ఆకులతో పంటి నొప్పికి వైద్యం చేస్తారు. ఈ ఆకులతో చేసిన టీ తాగితే బరువు తగ్గుతారు. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నవారికి కూడా జామపండు అద్భుతమైన ఔషధంలా పనిచేస్తుంది. జామకాయలో గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా…
-
Favorite Fruit : మీకు ఇష్టమైన పండును బట్టీ మీ వ్యక్తిత్వం చేప్పేయొచ్చు తెలుసా..?
ఇష్టమైన పండును: పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. వీటిని రోజు తినడం వల్ల మనకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. అయితే మనం మాత్రం కొన్ని పండ్లనే ఇష్టంగా తింటారు..మీరు ఇప్పటి వరకూ… పండ్లు తినడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారో తెలుసుకుని ఉంటారు..కానీ మీకు ఇష్టమైన పండ్లను బట్టి మీ వ్యక్తిత్వం ఎలా ఉంటుందో చెప్పవచ్చు తెలుసా..? క్రేజీగా ఉంది కదా.! మానసిక నిపుణులు కూడా వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను డీకోడ్ చేయడానికి పండ్లను ఉపయోగిస్తారు. మీకు ఏ…
